Тайните ползи за здравето на плаката за природата

Т

Наистина ли се нуждаем от друг плакат за природата в живота си? Вероятно. Факт е, че много от нас работят в офиси или в среда, която не е прекалено естествена, докато късметлия от нас има офис, създаден в естествена обстановка.

И предполагам, че това е, което много от нас се стремят. Някъде в мечтите си за това как виждаме разгръщането на живота си, ние правим свои умствени картини в природата или в естествена среда. Това може да е ферма или дори закрита градина, навсякъде, където можем да установим необходимия пряк контакт с природата.

Но как може да ни помогне плакат с природата?

Все повече изследвания показват значението на директния контакт с природата, информират ни, че това води до повишено психично здраве и психологическо развитие и обясняват защо жителите на градовете имат такава привлекателност към природата.

Градовете имат своето място. И когато излезем от града, можем да оценим природата още повече. Природата ни позволява да освободим сетивата си повече, да намалим стреса, да се отпуснем и да се насладим на спокойствието на всичко това.

Чувствам се вдъхновен, когато гледам плакат за природа …

Това е вярно. Изследванията показват, че прозоречен изглед към природата (а не към изградената среда) … подобрява работата в работните настройки и увеличава удовлетвореността от работата. (Това може също да помогне да се обясни преобладаването на плакати и графични календари с природни сцени по стените на офисните кабини без прозорци).

Ето го. И разбира се, плакатът за природата често е много красив за гледане, така че това е положителен аспект. Не можем всички да се мотаем в национални паркове или на ледени шапки на Антартик или на върха на планината Киламанджаро. Просто сме твърде много от нас! За повечето от нас концепцията да се прави такова нещо е твърде голяма така или иначе.

Така че следващото най-добро е да получите визуална картина на това, което знаем, че съществува, което често намираме за дълбоко и наистина невероятно. Разглеждането на плакат за природата ни връща в смирено състояние, подобно на страхопочитание, при което често можем да разберем колко великолепни и невероятни сме ние, а природата е. Всъщност това е едно и също, но това е друга история.

Природните преживявания увеличават очарованието, вътрешния интерес и удоволствието. Пустинята вдъхва чувство на страхопочитание и учудване … хората се чувстват по-добре запознати със собствените си мисли и чувства и се чувстват „различни“ по някакъв начин – по-спокойни, в мир със себе си, „по-красиви отвътре и без пясък“.

И така, къде бяхме? А, така е, плакати на природата. Тогава за момент бях напълно зониран в някаква красива, мъглива дзен японска градина! Не можете да получите твърде много от тези неща. Очевидно всички се нуждаем от него и това е част от нас. Плакат с природата ни дава способността да се свързваме, да отидем там, да пътуваме до място на чудеса и красота.

Знам, това е просто плакат. Но със сигурност, ако това ни движи по някакъв начин, било то само за кратко, може да ни мотивира да се придвижим към мечтите си и реализирането на целите си. Плакат за природата със сигурност е вдъхновяващ. Колко пъти сте се чували да казвате уау, че искам да го направя или искам да отида там?

И можете, ако наистина искате! И просто помислете – виждаме на снимки. Така че, като разгледате плакат за природата, може би можете да си представите или да се видите в подобна среда или да правите нещо, което винаги сте искали да правите.

Или, разбира се, просто се насладете на истинското удоволствие на момента!

Забавлявай се. И когато се върнеш, кажи ми.

About the author

By user

Recent Posts

Recent Comments

Archives

Categories

Meta